Zitat Zitat von guidegame
Aber was soll ich den ganzen Tag über essen? Habe keine Lust nur Obst und Gemüse zu futtern. Irgendwann braucht der Körper auch was richtiges.
Du kannst generell essen was auch immer du willst, solange du die gesamte Eiweissmenge und die Gesamtkalorienzufuhr im Griff hast.