Der ganze Bauchmuskel IST ein Muskel!!!!!!!! Es ist alles EIN Muskel!!! Der ist nicht in verschiedene Muskeln geteilt! Gesnauso wie es auch keine "innere" brust gibt!!! Soviel dazu...... Immer dieser "Sixpack"Quatsch......
Trainierst du auch den Rest Deines Körpers???
Zitat von dennis2 Trainierst du auch den Rest Deines Körpers??? Du meinst die anderen beiden "Packs"?
Wird wohl darauf hinauslaufen.....
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