Zitat Zitat von Devil24
Ich kann mich täuschen, aber wir sind hier im Anfänger Forum?!

Bei nemk Markus oder Dennis und ich bin mal so unbescheiden - bei mir, kann man KH ab und an im TP finden - aber die sind dann jenseits von 50, 60 Kg

Um nen Zielmuskel anzusprechen, muss ein Zielmuskel vorhanden sein und man muss auch die Sprache sprechen, die er versteht - schwer!
Ok! Parole: SCHWER!