zu lasch kann es definitif ned sein!
habe bei allen übungen zw. 5-10kg draufpacken können!
habe an kraft zugelegt!
was mich erstaunt ist das ich die anabole diät mache und trotzdem keine kraft einbusse hatte
obwohl ich die ganze woche unter 30g KH bleibe!
echt erstaunlich für mich, das das jklappt







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