Könnte bitte mal jemand aus dem Kraftsportbereich ein Video posten, auf dem eine absolute Bilderbuchtechnik des Strictcurls exemplarisch zu bewundern ist?

Könnte mir vorstellen, dass der Eine oder Andere noch keine ganz klare Vorstellung von dem hat, das gefragt ist.



EDI

Mit Ausnahme der negativen Phase sieht das hier für mich gut aus, righty right?

http://www.youtube.com/watch?v=FA1A4EDeGRU