Glutaminsäure vs L-Glutamin

[rantanplan]

Glutaminsäure wirkt (im Gegensatz zu L-Glutamin) im Gehirn als wichtiger exzitatorischer (erregender) Neurotransmitter. Wenn das was du gespürt haben willst, tatsächlich objektiv vorhanden war, liegt das vielleicht genau an diesem Fakt. Das heißt, du hättest damit nicht ganz unwesentlich in deine Gehirnchemie eingegriffen. In isolierter Form, in höheren Dosierungen ist Glutaminsäure u.U. anscheinend problematisch, weil es potenziell neurotoxisch ist!

Im BB ist die Supplementation von L-Glutamin sehr viel sinnvoller. Für den BB ist das Glutamin ja im Proteinstoffwechsel und im Immunsystem interessant.

[2ndB166ER]

In isolierter Form, in höheren Dosierungen ist Glutaminsäure u.U. anscheinend problematisch, weil es potenziell neurotoxisch ist!

lautbeipackzettel sidn selbst sehr hohe dosen absolut unbedenklich