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Diese Ernährung ist schon prädestiniert, um Androgene hochzuregulieren (viel Cholesterin, Milchprodukte) - die Frage ist nur, welche?
Die Makronährstoffzusammensetzung ist mit viel Protein, wenig KH und Fett dafür eher kontraproduktiv.
Jedenfalls kann ich dir sagen, dass das eine Mangelernährung ist, weil mindestens stark magnesiumdefizient, und das ist nicht gut..
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