Zitat Zitat von mimo1310
ich bin nicht blöd und weiß was eine anabole diät ist man.DIE ist nicht gesund Troz refeed..btw ich werde normal weiter trainieren einfach nur auf kca aufpassen mehr nicht.
Btw is ne anabole diät nicht grad billig.. es geht auch anders.
btw die krankheiten gicht und so können auftreten und leber werte fliegen in dne keller -.-.und wenn nach 2-3 monaten nix passiert und ich immer noch selber kfa ist
wird ne richtige diät gemacht wie früher..ich hab schonmal 20 kilo abgenommen zu der zeit wo ich nciht trainiert haabe...nur würde gerne meine mukkis behalten
Klaaaaar deine mukkis behalten. Hättest du welche würdest du nicht so blöde Fragen stellen...

Du willst mir erzählen ne anabole Diät ist nicht gesund?! wahrscheinlich sind lowfat und lowcarb nach deiner theorie auch nicht gesund? yooooooooooo

ohne ******...du willst fettabbauen? dann lies dich im ernährungsforum ein und laber uns nicht zu von wegen " mehr wiederholungen bringen definition"...hättest du auch nur 20 minuten in diesem forum verbracht um die stickys hier zu lesen hättest du diesem dämlichen thread gar nicht geöffnet...

ganz ehrlich, trainir nen GK plan, ernähr dich gesung und feddich is...keine fragen, keine probleme, keine nervigen threads...einfach nur pumpen#popcorn