Zitat Zitat von DennisK
hey
Im Januar wollte ich mit definieren anfangen und dazu vll. Fatburner mir holen hab aber damit noch keine Erfahrung gemacht deswegen wollt ich mal fragen ob das schon mal hier wer ausprobiert hat un ob es weiter zu empfehlen ist.

Wenn du eine tablette suchst die dir das fett wegbrennt wirst du nie fündig.
Gibt es nicht!
Solltest du unbedingt "definieren" wollen ,wäre anabole diät oder metabole die beste möglichkeit.
Lese dazu im entsprechenden breich.
Wenn du eine "gute " unterstützung nehmen willst wäre coffein und grüntee ausreichend.