Zitat Zitat von Matz3
Ich habe ein problem beim Crunches machen .

Wenn ich nach oben gehe und ausatme ist alles in Ordnung , aber wenn ich wieder nach unten gehe und einatme dann zittert mein bauch so komisch . Des ist wie so stottern weiß jemand was man dagegen machen kann ?
Kommt bei mir auch vor, aber so lange es nicht weh tut mach ich mir da keine Sorgen.