Zitat Zitat von m0rtimer198
das mit der verbesserten nährstoffaufnahme interessiert mich auch mal. hab' hier nämlich noch'ne fast volle dose rumstehen, da ich davon abgekommen bin, es als pump-supp zu verwenden, es aber ungern verkommen lassen wollte.
genau der gleiche Grund bei mir

weil ich mir halt denke wieso anstatt was gescheites zu essen oder nen pws shake trinken, beides weglassen und dafür dann L-arginin nehmen?!

und auf vollen Magen will ich es jetzt auch nicht nehmen, da ich von vielen berichten gelesen habe das man dann nichts merkt, da man noch das essen/ den shake verdaut was natürlich logisch ist.

Deswegen auch die Frage zum Thema L-arginin und bessere Nährstoffaufnahme
habe mich schon informiert aber sehr viele verschiedene Meinungen gehört/gelesen.......

gibt es denn keine Studie darüber?