Weight Gainer sind für alle gut, die zunehmen wollen
und das klappt auch gut, also zumindest bei mir hats geklappt, wenn du das Zeug direkt nach dem Training nimmst nimmste zu... bei mir wars hat sich das meiste in die Oberkörpermuskeln gezogen, was ja auch beabsichtigt war, jedoch wäre es quatsch, wenn ich abstreiten würde, dass sich evtl auch ein paar Gramm an die Hüfte setzen. Ich bin aber trotzdem sehr zufrieden, denn damals hatte ich 63kg und da konnte auch ruhig nochwas auf die Hüfte.