Warum genau gibt tierisches Eiweiß mehr Kraft als pflanzliches?

[Andyhb]

100g Sojacrisp enthalten 51g Eiweiß und kannste futtern wie Cornflakes #popcorn

[Moneyrain]

ich hab aber mal gehört das in soja protein östrogene drin sind kann mir einer sagen ob des stimmt?

[Andyhb]

Menschliche Östrogene nicht, sondern pflanzliche. Genannt werden sie Phytoöstrogene, gekennzeichnet als Isoflavone in Sojaprodukten. Die genaue Wirkung dieser Phytoöstrogene ist jedoch umstritten. Einerseits wird gesagt, dass sie verweiblichend wirken bei Männern. Testberichte die zeigen, dass es so ist gibt es und es gibt auch Testberichte die dies widerlegen. Ich sage dazu nur: Der Muskelwahstum wird hauptsächlich durch die Genetik bestimmt. Ebenso sind in Fleisch auch geringe Anteile von Östrogenen enthalten. Meine Meinung ist, dass es total unbedeutend ist. Siehe als Beweis vegetarische und vegane Bodybuilder.

Den natürlichen Phytoöstrogenen wird ausserdem noch nachgesagt sie sollen Prostatakrebs vorbeugen. Ob das nun stimmt ist aber auch nicht wirklich bewiesen.

[gorillastrength]

ich hab aber mal gehört das in soja protein östrogene drin sind kann mir einer sagen ob des stimmt?

Sojabohnen enthalten die zu den sekundären Pflanzenstoffen zählenden Phytoöstrogene. Entgegen den Aussagen, dass der vermehrte Verzehr von Phytoöstrogenen mit Fortpflanzungsproblemen, Unfruchtbarkeit, Kopfschmerzen und Schilddrüsenfehlfunktionen einhergeht, kann festgestellt werden, dass Isoflavone im Gegensatz zu den "starken" natürlichen Östrogenen nur eine schwache Östrogenwirkung (1000:1) besitzen. Sie binden an Östrogenrezeptoren, jedoch ohne im Wesentlichen selbst eine Wirkung zu haben, und blockieren die Rezeptoren gegen die "starken" natürlichen Östrogene, deren Wirkung dann ausbleibt.

Über diesen Mechanismus wirken die Isoflavone als Anti-Östrogene. Weiterhin können sie die Synthese des SHBG (sexual-hormone-binding-globuline) stimulieren, so dass mehr Östrogene im Blut in gebundener Form vorliegen, wodurch sie ihre biologische Aktivität verlieren. Epidemiologische Studien liefern Hinweise auf schützende Effekte dieser Substanzen gegenüber den hormonbezogenen Krebsarten und gegenüber Dickdarmkrebs, so wird die niedrige Brustkrebsrate in Asien unter anderem auf den Verzehr von Phytoöstrogenen aus Soja zurückgeführt. Darüber hinaus wurden Nachweise erbracht, dass Phytoöstrogene Schutz gegen eine Reihe von menschlichen Erkrankungen bieten wie z.B. kardiovaskuläre Krankheiten, Osteoporose etc.

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Muskelaufbau für Vegetarier

http://gorillastrength.blogspot.com

[gorillastrength]

Stell dir mal Tiere vor, die Pflanzenfresser platt machen. T-Rex, Löwen, Tiger, Puma, Panther, Wölfe. Wobei die Dinosaurer ausgestorben sind, und die anderen auch nicht mehr lange haben.

Finde ich persönlich ansprechender als mich mit Kuh und Huhn zu identifizieren.

Ja, ja..bla,bla

Elefanten, Nashörner, Flußpferd oder meine Freunde 275 Kilogramm Silberrücken Gorillas. Im Kampf zertrümmert ein Silberrücken einer Raubkatze mit brachialgewalt die Wirbelsäule.

Don't fuck with a Silverback.

Ach ja, der Gorilla ist mit dem Schimpansen der nächste Verwandte zum Mensch und ein reiner Pflanzenfresser.

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Muskelaufbau für Vegetarier

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[B.leifuß]

was ist ein fetter veganer??

















































eine biotonne

also mal ehrlich ich hasse diese versteifungen mit dem thema veganer,vegetarier,und,fleischesser.soll doch jeder,das machen,was ihm am meisten,spaß macht.
diese oftmals bekehrversuche,der,anderen seite,ist mehr als nervend.
denkt mal drüber,nach

[maschio]

Wie der Titel schon erahnen lässt, möchte ich wissen wieso genau tierisches Eiweiß mehr Kraft als pflanzliches gibt. Also warum das tierische hochwertiger ist.

Für die tierischen Eiweiße nimmt unser Schöpfer völlig andere Aminosäuren mit viel besseren Atomen.

[gorillastrength]

Ich sag zu dem Thema auch nichts mehr, Bilder sind ohnehin besser:

http://www.swr.de/zur-sache-baden-wu...sdt/index.html

http://www.youtube.com/watch?v=lGpJ7J8ReJ4

http://video.google.de/videoplay?doc...thlings&hl=de#

Soll jeder draus machen, was er denkt tun zu müssen.

[teamengelbertz]

Ich sag zu dem Thema auch nichts mehr, Bilder sind ohnehin besser:

http://www.swr.de/zur-sache-baden-wu...sdt/index.html

http://www.youtube.com/watch?v=lGpJ7J8ReJ4

http://video.google.de/videoplay?doc...thlings&hl=de#

Soll jeder draus machen, was er denkt tun zu müssen.

gorilla, du nervst!!!!


so ich mach mir jett 450gr argentinisches rinderfilet!

[Hiroshige]

Ja, ja..bla,bla

Elefanten, Nashörner, Flußpferd oder meine Freunde 275 Kilogramm Silberrücken Gorillas. Im Kampf zertrümmert ein Silberrücken einer Raubkatze mit brachialgewalt die Wirbelsäule.

Don't fuck with a Silverback.

Ach ja, der Gorilla ist mit dem Schimpansen der nächste Verwandte zum Mensch und ein reiner Pflanzenfresser.

Der Gorilla hat aber einen kleinen Penis wie ich gehört habe.