Rückentiefe verbessern,was schlagt,ihr vor??

[unequipped]

die gewaltigen rückenstrecker kommen von den hauptübungen der gewichtheber.
die entsprechenden studio-/isolationsübungen sind da leider nur zweite wahl.
auch deshalb ist "mittrainieren bei gewichthebern für bber" sehr empfehlenswert.

[larsS]

...was soll diese komische Kommasetzung,habe ich irgendwas verpasst? ...das ist doch pure Absicht

[Dolobra]

...was soll diese komische Kommasetzung,habe ich irgendwas verpasst? ...das ist doch pure Absicht

Bleifuß ist ein Gothic-Groupie.

[B.leifuß]

Bleifuß ist ein Gothic-Groupie.

sagen wir es mal so er hat mich in einer geistig nicht voll anwesenden zeit sehr inspiriert diese zeit ist aber vorbei jetzt verstehen wir uns prächtig obwohl wir uns eine zeitlang sehr angefeindet haben

[Dolobra]

sagen wir es mal so er hat mich in einer geistig nicht voll anwesenden zeit sehr inspiriert diese zeit ist aber vorbei jetzt verstehen wir uns prächtig obwohl wir uns eine zeitlang sehr angefeindet haben

Du hast ihn angehimmelt und er war zu höflich um dich fortzuweisen.

[B.leifuß]

das lasse ich jetzt so stehen habe keine lust meinen eigenen fred voll zu spammen wir sind hier nicht im ff hier geht es um training