Bilder von mir

[Andyhb]

zur zeit mach ich immer noch anabole diät blos ich esse bisschen mehr um bisschen aufzubauen mit möglichst wenig fett! werd mich an die 70 kilo marke rantasten mein Oberarmumfang ist 36,7 cm will nen 40er arm haben und ja Thats it =)

Der sieht mir aber dicker aus als ein 36er Arm. Messen tut man angespannt an der dicksten Stelle, vielleicht hast du es ja schlaff gemessen^^

[chrisi1982]

ne du, war angespannt mit nem segmüller massband ganz dünn aber vll wirkts auch größer weil ein teil der fotos nachm training sind

[mandy-1985]

hau rein und gib allwesd

[chrisi1982]

hehe ich gib immer alles, aber die gewichte stagnieren fast

[Moby Dick]

Die 36 kommen schon hin, man achte auf sein Gewicht.

Tja, sieht besser aus als bei 90% der Leute die hier posten. Muss ich einfach so sagen.

[gaggeis]

Die 36 kommen schon hin, man achte auf sein Gewicht.

Tja, sieht besser aus als bei 90% der Leute die hier posten. Muss ich einfach so sagen.

Da liegst du richtig!
Er hat einfach eine guter form und proportionen.
Rücken und der rest wir bestimmt noch angepasst.
Ich drücke ihm die daumen!

[chrisi1982]

rücken und schultern + beine werden ich morgen neue bilder posten

[Lollipopp]

wie komt ihr immer so weit runter mit euer kfa ???
geht bei mir nicht,
wenn ich diäte, geht der kfa zurück dafür die muskelmasse auch, andersrum genau das gleiche....
muskel masse nimmt zu geht auch kfa in die höhe

man will auch

aber dein körper ist echt toppp

[karimbln]

sieht gut aus,die Mädels stehen auf solche körper,aber ab einem bestimmten alter der frauen,wollen die Frauen mehr Muskeln!