welche Zughilfen?

[parkinson]

Hallo,

ich möchte mir Zughilfen kaufen und wollte mal wissen, welche ihr so verwendet und welche ihr für besser empfindet?

ich kenne diese 4 Varianten:

Stahlhaken in der Faust: http://www.supermass.com/webroot/Sto...ucts/08439.jpg

Stahlhaken ausserhalb der Faust: http://picture.yatego.com/images/47c...nen_266_p1.jpg

Schlaufen:
Neopren: http://www.supermass.com/webroot/Sto...ucts/07624.jpg
Leder: http://www.supermass.com/webroot/Sto...ucts/07623.jpg

so andere Schlaufen: http://www.schiek-store.de/images/1000dls_popup.jpg

Welche haltet ihr für die besten bzw am sinnvollsten? Erfahrungsberichte?
Verwendet ihr für verschiedene Übungen verschiedene Varianten von Zughilfen?

Danke für Antworten,
LG parkinson

[Andyhb]

Ich gebrauche keine Zughilfe und werde auch nie welche benutzen. Halte Zughilfen für sinnlos, da diese die Griffkraft entlasten.

[dennis2]

Ich gebrauche keine Zughilfe und werde auch nie welche benutzen. Halte Zughilfen für sinnlos, da diese die Griffkraft entlasten.

ist das ne antwort auf seine frage???

bei maximalgewichten/versuchen bzw in nem schweren satz rudern sind zughilfen durchaus angebracht! will ja schließlich meinen rücken trainieren u.nicht meine unterarme!

muß am ende jeder für sich selber entscheiden!der eine mag sie,der andere nicht, aber jetzt bloß keine neue diskussion über zughilfen....die hatten wir schon zu genüge!

@ parkinson: würde dir ganz normale schlaufen empfehlen!

gruß

[chemiesuperfreak]

ist das ne antwort auf seine frage???

bei maximalgewichten/versuchen bzw in nem schweren satz rudern sind zughilfen durchaus angebracht! will ja schließlich meinen rücken trainieren u.nicht meine unterarme!

muß am ende jeder für sich selber entscheiden!der eine mag sie,der andere nicht, aber jetzt bloß keine neue diskussion über zughilfen....die hatten wir schon zu genüge!

@ parkinson: würde dir ganz normale schlaufen empfehlen!

gruß

Ich muss dennis recht geben. In nem schweren Satz KH oder Rudern sind sie durchaus von Vorteil. Würd dir auch zu den ganz einfachen Schlaufen raten. Solche mit Hacken brauchst net unbedingt.

[Mr.Sonnenstrand]

würde keine mit Haken benutzen, weil man teilweise mit unterschiedlichen Hantel- und Griffdicken trainiert, und der Haken dann nicht immer optimal sitzt.
Habe selbst mit Leder oder "normalen Zugschlaufen" trainiert, und beide erfüllen den Zweck gleich. Kleiner Vorteil bei den Lederteilen ist, dass sie vom Material dünner sind aber genauso belastbar. Das heißt das sie sich etwas leichter um eine Stange oder Griff anlegen lassen.

[Diesel1992]

Ich würe dir auch zu normalen schlaufen raten.
Wir haben auch haken in unserem studio, ist der letzte müll finde ich
Mfg

[Michael_W]

Lederschlaufen kann ich aus erfahrung nicht so empfehlen, da ich finde, dass diese enorm ins fleisch einschneiden können und dies bei höheren gewichten sehr schmerzhaft werden kann. Ich persönlich kann solche Zughilfen mit Neoprenpolster oder ähnlichem empfehlen da diese sehr bequem sind im Training, aber welche genau kannst du beispielsweise auf zughilfen test nachschauen.
Zughilfen mit Haken würde ich nicht verwenden, da hier die Unterarme komplett entlastet werden und die Griffkraft stagniert oder sogar abnimmt mit der zeit.

[Das Schwäbische Grauen]

Lederschlaufen kann ich aus erfahrung nicht so empfehlen, da ich finde, dass diese enorm ins fleisch einschneiden können und dies bei höheren gewichten sehr schmerzhaft werden kann. Ich persönlich kann solche Zughilfen mit Neoprenpolster oder ähnlichem empfehlen da diese sehr bequem sind im Training, aber welche genau kannst du beispielsweise auf zughilfen test nachschauen.
Zughilfen mit Haken würde ich nicht verwenden, da hier die Unterarme komplett entlastet werden und die Griffkraft stagniert oder sogar abnimmt mit der zeit.

http://www.body-attack.eu/Body-Attack-Power-Grips.html

[Schnulle]

http://www.body-attack.eu/Body-Attack-Power-Grips.html

absolut empfehlenswert. kann mir auch nichts besseres mehr vorstellen.