Tricksen

[Azandur]

Ok ich werde es beachten!!!
Ja es macht mir spass jedoch verstehe ich den unterschied nicht und wollte fragen ob es an den unterschiedlichen Ausführungen der Geräte hängt???
Kann ich diese 10 Kilo Steigerung mit Fliegenden nun ergänzen oder lieber nicht??? entsprechen 25 Kg Butterfly zwei Kurzhantel 12,5 Kg Fliegende???

[stefan-1972]

du kannst die kg bei freien hanteln oder beim butterfly an der maschine nicht vergleichen.
mach einfach mit den 12,5 und probiere das gewicht aus. du wirst dann warscheinlich eh bei fliegende bleiben.....

[BlaZn]

entsprechen 25 Kg Butterfly zwei Kurzhantel 12,5 Kg Fliegende???

Nein.

Für eine langsamere Steigerung häng einfach 'ne kleine Hantelscheibe an den Pin vom Gewichtsblock.


BTW: Butterfly ist *******.

[Fread]

schon mal daran gedacht das es 20 kg pro arm sind?

ansonsten, probiers doch einfach aus, wird dich schon nicht umbringen.
Außerdem sind Fliegende mMn wesentlich effektiver als butterfly.

[Azandur]

Hm kling gut!
Heißt das, dass wenn ich 20 kg seilzug hab pro arm 20 kg rechnen kann was in der Summe 40 kg macht???

[asrail]

Hm kling gut!
Heißt das, dass wenn ich 20 kg seilzug hab pro arm 20 kg rechnen kann was in der Summe 40 kg macht???

Es kommt auf das Gerät an. Solange wir es nicht kennen kann es dir keiner sagen...

Komm aber bitte nicht auf die Idee mit der Einheits-Angabe auf dem Butterfly-Gerät dann flies machen zu wollen - außer du willst dir die Arme abreißen lassen

[dennis2]

doch...lass ihn das mal machen.....dann erstellt er keine schwachsinnigen threads mehr!