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Flex Leser
ohne federn......
ich hasse pute...esse nur huhn! leicht gewürtzt mit reis u.broccoli
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Eisenbeißer/in
paniert aus der fritteuse
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Eisenbeißer/in
 Zitat von x3r0x
paniert aus der fritteuse 
mit dem Frittierfett dazu als Beilage.......
als Frikassee.....#popcorn
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Discopumper/in
Beidseitig gewürzt in der Pfanne mit Öl gebraten.
Dazu ein Säckchen Langkorn Reis.
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Probiers mal so schmeckt Hammer
Putenschnitzel in eine Auflaufform mit Orangensaft übergießen bis halb bedeckt.
Dann Salz, Pfeffer, etwas Zitronengras und Curry. Dann das ganze in den Backofen.
Schmeckt echt Hammer, man muss ned drauf achten das was verbrennt und man kann denn Saft aus der Form noch über zB den Reis gießen.
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Sportstudent/in
In ner Teflonpfanne natives Olivenöl mit Pinsel bestreichen,Pute kurz drin anbraten von Beiden Seiten,mit frischem Knoblauch,Rosmarin,Salbei,Salz und Pfeffer würzen dann mit 3 Scheiben Mozzarella belegen und unter den Salamander(Oberhitzengrill)oder Ofen.
Dazu gibts Naturreis(gedämpft)und Zucchini & Auberginengemüse,welche in Würfel geschnitten,zusammen mit Zwiebeln in der Putenbrustpfanne angeschwitzt werden.Kommt dann der Fleischsaft geschmacklich dazu.
Hat zwar etwas mehr kcal,aber das war ja auch ned die Frage gell.
@Ravenhardcore ein Gericht schmeckt auch super,aber die Sauce würd Ich leicht andicken.Ansonsten Klasse.
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Sportbild Leser/in
Essen muß nicht schmecken, Essen muß funktionieren.
Demnach reduziert sich die Zubereitung meines Putenfleisch´s lediglich auf das Abkochen in Wasser, ohne irgendwelche Zusätze.
Mache das schon seit Jahren so und der Mensch gewöhnt sich an alles.
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