Ok, habe heute 150g leckere Salamistangen gegessen, 400g Wurstsalat *g*. Dann heftiges Training, danach 2 Spiegeleier mit 100g Thunfisch und viel - gutem - Öl angebraten und nen Whey mit Wasser.
Als Zwischensnack im Geschäft habe ich Paprika mit Salz, Pfeffer und - gutem - Öl gegessen.

Fühle mich, trotz dass ich so wenig gegessen habe, mehr als pappsatt.