Zitat Zitat von homer san
Erscheint euch das zuviel!`?
Mir persönlich wäre das zuviel. Die klassische Trainingslehre sagt, dass auf jeden Tag mit hartem Training ein Tag mit Ruhe bzw. leichtem Training (für Hochleistungssportler) folgen sollte. Wenn du also jeden Tag trainierst, dann bekommt dein Körper unweigerlich zu wenig Ruhe.

Allerdings hat das auch etwas mit Intensität zu tun. Wenn ich lese, dass du Dienstags sowohl Boxen gehst, als auch Krafttraining machst, dann kann das wohl nicht wirklich intensiv sein.