Frage zu Kre-Alkalyn

[gaggeis]

HEy, hab ne frage zu Olimp Kre-Alkalyn (2500 Mega Caps), wollte mit dme produkt meine erste Kur nach 15monatigen Training beginnen, auf der Verpackung steht drauf, An Trainingstagen 1Kapsel morgens, und eine vor dem Training nehmen, an Trainingsfreien tagen, nur eine Kapsel morgens nehmen. Jetzt hab ich eine frage zum absetzen der Kur. Wie muss ich das Kre-Alkalin absetzen ?
Wäre dankbar für sämtliche Tipps

Kannst es so nehmen oder die 2 caps auf einmal.
Da krea alkalyn auch nur ein monohydrat ist macht es keinen unterschied.
Kreatin braucht kein absetzschema .
Würde dir empfehlen ein gutes creapur zu kaufen um nach der leerung der olimp dose evtl weiter zu machen.
Aber nur wenn du willst.

[CrystalRed]

Danke erstmal .
Was genau sind denn deiner Meinung nach ein gutes "Creapur" ? Im Shop wo ich das Creatin ekauft habe, wurde mir halt zu dem Kre-Alkaylin daher empholen, da es wohl besser aufgenommen wird vom Körper. Seitdem ich die Kapseln nehme, verspüre ich deutlich mehr Durst, kann aber auch schon eine leichte Kraftsteigerung merken und bin voll zufrieden bislang.
Andere frage. Mein Syntha6 geht langsam zuende, und wollt aber auch nicht wieder für einen Kilo 30Euro bezahlen, und wollt mir jetzt mal ein richtiges Whey zulegen, dieses ist ja mehr ein Mehrkompnenten Whey. Hat jmd ein gutes ?

[gaggeis]

Danke erstmal .
Was genau sind denn deiner Meinung nach ein gutes "Creapur" ? Im Shop wo ich das Creatin ekauft habe, wurde mir halt zu dem Kre-Alkaylin daher empholen, da es wohl besser aufgenommen wird vom Körper. Seitdem ich die Kapseln nehme, verspüre ich deutlich mehr Durst, kann aber auch schon eine leichte Kraftsteigerung merken und bin voll zufrieden bislang.
Andere frage. Mein Syntha6 geht langsam zuende, und wollt aber auch nicht wieder für einen Kilo 30Euro bezahlen, und wollt mir jetzt mal ein richtiges Whey zulegen, dieses ist ja mehr ein Mehrkompnenten Whey. Hat jmd ein gutes ?

Klar hat dir der shopverkäufer das alkalyn empfohlen.
Verdient auch mehr dran.
Creapure von degussa oder olimp wäre eine möglichkeit.
Google mal nach creapure und schau dir die ergebnisse an.Deine auswahl kannst du mal posten und solltest dann im forum hier genügend tips bekommen.
Das syntha kannst du getrost weglassen.
Schaue mal nach dem whey von ESN oder von Body attack.
Das whey fusion von PEAK ist auch nicht von schlechten eltern.