Also Klimmzüge gehen bei mir besser wenn ich zuerst Kreuzheben machen. LH Rudern oder Good Mornings geht nach dem Kreuzheben aber gar nicht mehr.

Was auch gar nicht geht, ist LH Rudern und Klimmzüge in einer Einheit. Daß man nach dem Kreuzheben im Rücken platt ist, liegt ja wohl nur daran weil die Übung den Rücken so gut trainiert. Kreuzheben + Klimmzüge geht auch noch eher als LH Rudern + Klimmzüge weil man beim Kreuzheben nicht den Bizeps beugt.