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Thema: Trainingsplan Anfänger zu Hause

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10.01.2010, 13:47 #9

Domnl
Gast

Kauf dir einfach eine Langhantel... Wie willst du Kreuzheben, Kniebeugen etc. vernünftig mit Kurzhanteln machen. Ist doch totaler Käse.

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