Zitat Zitat von arnold64404
hey leute!
wollt fragen ob es ok waere NO Xplode zu mir zu nehmen.. ich bin 19 und trainer seid ungefaehr einem jahr hab aber bis jetz noch soetwas in der art genommn.. ausserdem wollte ich fragen was der effekt ist.. ich will eigentlich keine kilos zuhnemen abnehmen auch nicht unbedingt aber meine muskeln kommen einfach nicht in form..
naja vielen dank schonmal
Hallo Arnold

Auf welche Schule bist Du eigentlich gegangen? Hat man dir Punkt- und Kommasetzung nicht beigebracht? Keiner weiß was du überhaupt möchtest.

Vllt. kannst Du deine Frage nochmal stellen, aber diesmal richtig.

Ansonsten gebe ich Dir einen Rat wenn Du nicht zunehmen oder abnehmen willst. Bleib zu Hause, lass das Training. Es bringt dir eh nix wie man so liest. Also warum abmühen?

Manchmal verstehe ich unsere Jugend nicht mehr. Irgendwas wollen aber sich nicht mal ansatzweise dafür interessieren. Au Mann.