Euer Puls?

[0112358]

maximalpuls? durchschnitt? durchschnitt ohne pausen? was meinst du?

[Sachweh20]

Nee den Durchschnittspuls

[Daniel1177]

Im Schnitt so um die 100 würd ich sagen, maximal bestimmt auch so wie bei dir....gruß nach bochum, komm auch daher trainierste auch bei mcfit?

[Sachweh20]

War ich =)Aber jetzt im Homegyme

[TobStar]

Durschnittlich auch so 140.... Maximal nach KH oder KB Richtung 190

[Sachweh20]

Durschnittlich auch so 140.... Maximal nach KH oder KB Richtung 190

ok dann lieg ich ja in der Norm

[Steffen L.]

anhand von "5" beiträgen willst du wissen, was der norm luls ist im kraftraining?

das internet ist genial.mein puls ist immer bei 180. dauerhaft. blutdruck nach RR ist 170/100. und nun? bist du in der norm?