Zitat Zitat von fips16
ich will ja nichts sagen aber das kommt daher das vielleicht viele menschen den "muskelguide" gelesen haben.. und da stehts genauso drin beim kabelziehn zb für brust wird dann da die innere brust mackiert als am meißte belastender bereich

Glaube nicht alles was du liest.
Muskelguide ist genauso mit fehlern behaftet wie das schwarze buch z.B.