Damit sich auch mal schwächere Leute trauen

Bankdrücken in der MP mit pos. Start 80kg 19Wdh.
Butterfly 60kg 17 Wdh.
Kreuzheben 10x95kg 7x100kg 6x105kg
Klimmzüge mit Eigengewicht (88kg) 17 Wdh.
Bizepscurls mit 25kg 22Wdh.