also an meiner Ernährung würde ich als Letzes zweifeln.
Ich nehme so gut wie kein Salz zu mir, trinke mind. 5 Liter Wasser am Tag und setze KH`s nur bedarfsgerecht ein. Nur kann es bei Whey Eiweiß zu Wasserein lagerungen kommen?
Wenn du echt an einer Wassereinlagerung leidest, geh zum Arzt. Entwässer ist doch überhaupt nicht nötig ausser für Bühnenathleten.
Du denkst also du hast zuviel Wasser, gleichzeitig bestreitest du aber das es an der Ernährung liegt? Das wiederspricht sich doch.
Ausserdem braucht man Wasser im Körper. Entwässerung ist kein Thema für Hobbysportler.
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