Ja, mit Auhängung für die Langhantel.

Ich mache mir Gedanken, ob dass Training zusammen mit dem Entzug den Körper überlastet.

Dabei weiß ich gar nichtmal, wie stark ich abhängig war, oder überhaupt körperlich. Habe seit ca. einem Jahr fast jeden Abend ne halbe Flasche Brandy und Whsky gesoffen(verdammt nochmal)

Gab auch mal Tage, wo ich nicht getrunken hatte und es ging.
Nun Trinke ich seit wzei Tagen nicht mehr. Fühle mich etwas schlapp, habe aber kein Verlangen.

Weiß nicht wie mein Körper reagiert, wenn er nun ausgepowert wird.