|  
 
      
 |
 | 
	
	
		
		
	 
	
		
	
	
		
			
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Dann lies dir auch mal den Faden durch und schau dir an, was dort geschrieben wurde. Ein Anfänger mit einem 5er.... Da sag ich nicht mal mehr was zu.   
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Der Plan ist Mist, jeder der keine Klimmis schafft, sollte mal lieber auf einen GK setzen. Alleine schon die Übungswahl ist grauenvoll.
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							mir gefällt der plan - wenn auch unnötig, da ein 3er in deinem stadium mit sicherheit auch reichen würd - aber wenn du viel zeit und lust dazu hast..
						 
 
	
	
 
	
	
	
		Ähnliche Themen
			
			
  
    
    
      Von Passion-Love im Forum Bodybuilding Allgemein
     
    Antworten: 3
       
        Letzter Beitrag: 16.08.2011, 08:07
      
  
    
    
      Von hamster17 im Forum Anfängerforum
     
    Antworten: 21
       
        Letzter Beitrag: 18.08.2010, 21:27
      
  
    
    
      Von ThePump im Forum Klassisches Training
     
    Antworten: 28
       
        Letzter Beitrag: 29.07.2008, 16:54
      
  
    
    
      Von Schäfchen im Forum Klassisches Training
     
    Antworten: 1
       
        Letzter Beitrag: 07.12.2005, 18:16
      
  
    
    
      Von cRaw im Forum Klassisches Training
     
    Antworten: 8
       
        Letzter Beitrag: 03.04.2005, 18:01
       
		
		
		
		
			
				 Berechtigungen
				
	
		Neue Themen erstellen: NeinThemen beantworten: NeinAnhänge hochladen: NeinBeiträge bearbeiten: Nein  Foren-Regeln 
 |  |
 | 
 
Lesezeichen