70 kg Bankdrücken ok für 15 Jährigen?

[Narrow Sparrow]

Naja bei McFit kriegen sie's ja alle so beigebracht, auch viele Erwachsene machen diesen Schwachsinn.

Yeah, 100kg.....aber leider nur 5cm Bewegungsumfang...

[Craftt]

Naja bei McFit kriegen sie's ja alle so beigebracht, auch viele Erwachsene machen diesen Schwachsinn.

Yeah, 100kg.....aber leider nur 5cm Bewegungsumfang...

Jau so isses. Genauso bei der Brustpresse.

[StreeTkiinG]

PUMP DOCH !

[Dolobra]

PUMP DOCH !

Aber echt! #popcorn

[oldschoolstyled]

Naja bei McFit kriegen sie's ja alle so beigebracht, auch viele Erwachsene machen diesen Schwachsinn.

Yeah, 100kg.....aber leider nur 5cm Bewegungsumfang...

Richtig, ich bin auch bei McFit, und die sagen da alle nicht bis zur Brust runter weil das auf die Gelenke geht. Die sagen auch, man soll beim Hochdrücken die Arme nicht komplett durchstrecken, weil das auch nicht gut für die Gelenke ist...

[Domnl]

Richtig, ich bin auch bei McFit, und die sagen da alle nicht bis zur Brust runter weil das auf die Gelenke geht. Die sagen auch, man soll beim Hochdrücken die Arme nicht komplett durchstrecken, weil das auch nicht gut für die Gelenke ist...

die sollten den Leuten lieber mal eine vernünftige Technik beibringen und nicht so einen Schwachsinn erzählen.

[asrail]

die sollten den Leuten lieber mal eine vernünftige Technik beibringen und nicht so einen Schwachsinn erzählen.

Dazu müssten sie ja tatsächlich Wissen haben... Wo soll das denn herkommen? #popcorn

[Sheph]

Dazu müssten sie ja tatsächlich Wissen haben... Wo soll das denn herkommen? #popcorn

Und vor allem mal da sein , bin auch im McFit und seh die "Trainer" immer nur bei den Steppern und Crosstrainern mit Leuten quatschen

[Sparrow's Arrow]

Die Trainer können nix dafür, das ist ne Sache von McFit, die Trainer müssen den Leuten das so beibringen.

[BlaZn]

Die sagen auch, man soll beim Hochdrücken die Arme nicht komplett durchstrecken, weil das auch nicht gut für die Gelenke ist...

Gar nicht mal so falsch...