hi kurze frage,

habe das gefühl, das beim weiteren griff die deltas noch besser angesprochen werden.
Aber oft wird gesagt das der schulterbreite Griff besser ist, für Korrektheit der Übung?
Habe gerade erst angefangen die Übung im Rahmen des WKM Plans zu traineren (mit 30kg*cry,)

Bitte um Rat, will nix falsch machen