Krea Genic Weider

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Kre Alkalyn ist auch ein Kreatin nur mit einem höheren PH-Wert sodass es im Magen stabiler bleibt, oder liege ich da falsch?

Ich geh demnächst mal zum Arzt zur Blutuntersuchung und frag dann direkt mal, ob man auch den Kreatinwert im Blut messen kann. Dann seh ich ja ob der relativ hoch ist. Wenn ja, dann weiß ich dass ich von Natur aus einen hohen Kreatinspeicher hab und weiß auch, dass Kreatin bei mir nichts bringt^^ Obwohl ich das auch so weiß

[Grammostola]

Ich geh demnächst mal zum Arzt zur Blutuntersuchung und frag dann direkt mal, ob man auch den Kreatinwert im Blut messen kann. Dann seh ich ja ob der relativ hoch ist. Wenn ja, dann weiß ich dass ich von Natur aus einen hohen Kreatinspeicher hab und weiß auch, dass Kreatin bei mir nichts bringt^^ Obwohl ich das auch so weiß

Der Creatininwert im Blut sagt leider garnichts aus bzgl der Creatinsensibilität.

Es ist ein indikator für die Nierenfunktion oder eben für Creatinkonsum.

Ob Creatin bei einem wirkt oder eben nicht findet man nur via Trial&Error heraus.

[imported_mf__]

Kre Alkalyn ist auch ein Kreatin nur mit einem höheren PH-Wert sodass es im Magen stabiler bleibt

so hätte ich jetzt auch gedacht.Kann es also dann nicht sein, dass es vlt. bei creatin-nonresponder besser wirkt, weil es "resistenter" gegen die magensäure ist?

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so hätte ich jetzt auch gedacht.Kann es also dann nicht sein, dass es vlt. bei creatin-nonresponder besser wirkt, weil es "resistenter" gegen die magensäure ist?

Die Überlegung habe ich auch. Momentan nehme ich noch Kreagenic. Auch wenns nichts bringt, die Dose mach ich jetzt leer.....
Danach wollte ich auch mal Kre Alkalyn oder Kre Alkalyn Pro testen, das soll ja noch "besser" sein als das Kre Alkalyn
Dann seh ich ja ob ich was merke.

[Grammostola]

so hätte ich jetzt auch gedacht.Kann es also dann nicht sein, dass es vlt. bei creatin-nonresponder besser wirkt, weil es "resistenter" gegen die magensäure ist?

Selbst stinknormales Crea-Mono überlebt zu über 80% die böse Magensäure. Und bei 5+g/Tag ist das mehr als genug.

Kre-Alk in all seinen Formen ist pure Geldmacherei und für jeden der Monohydrat vom Magen/Darm her verträgt reine Geldverschwendung.

Was ihr noch beachten solltet:

Unverschämter Weise sind Kre-Alk Produkte in Kapselform trotz des hohen Preises oftmals extrem niedrig dosiert.
Schaut mal wieviel ihr pro Kapsel einnehmt und achtet mal darauf auf minimum 3, besser 5g Creatin/Tag zu kommen.

[copperhead79]

Also bei mir wirkt das Krea genic sehr gut besser wie alle anderen creatinsorten die ich bis jetzt hatte man muß aber wie über mir schon gesagt auf die dosierung achten min 3-5g sollten es schon sein

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Also bei mir wirkt das Krea genic sehr gut besser wie alle anderen creatinsorten die ich bis jetzt hatte man muß aber wie über mir schon gesagt auf die dosierung achten min 3-5g sollten es schon sein

Wieviele Caps nimmst du denn immer?
Ich hab bis jetzt immer 4 Kapseln 30min vorm Training genommen, wie auf der Verpackung steht. Wollte jetzt aber mal auf 6 Caps erhöhen, wären dann ja zirka 5g.