Habe ich überhaupt eine Chance?

[homer san]

also ich glaube nicht das du es schaffst so auszusehen wie der Herr da oben wenn du so weiter trainierst wie bisher, no way !

aber ich wünsche Dir weiterhin viel spaß

hier übrigens ein video wo man teile seines workouts sieht!
http://www.youtube.com/watch?v=cq7Kdv0RHmc

[stingthing]

geiler Mörder-zirkel

@kegelbahn
es nicht grad sinnvoll, dass du dir UFC-Fighter als Vorbild oder Anhaltspunkt nimmst, aber dann mit so ner Einstellung daher kommst.
Nimm einfach die Tipps hier an, arbeite an dir selbst (auch mental!) und schau was passiert.
Mit der Sache der KH und LH: Für die Hantel machts auch keinen Unterschied