Was esst ihr wenn Ihr unterwegs seit (Geschäftlich, Schulfahrt etc.)

[Mark83]

Das ist eine Woche, wenn du nicht gerade in der Wettkampfvorbereitung bist ****** mal aufs Bodybuilding und hab deinen Spaß! In einer Woche wird dir da nicht viel passieren. Lass die Sau raus, betrink dich, lebe!

so siehts aus.

Solche extremen Gedanken machen sich i.d.R. auch echt nur totale Anfänger wo es nichtmal irgendwas einzubüßen gibt. Ich würde wetten dass es in diesem Fall nicht anders aussieht (denn wer fortgeschritten ist stellt solche Fragen gar nicht)

[Gugy]

Einfach viel Essen und fertig, n bisschen drauf schaun das es gesund ist - basta.


Du bist ja kein Wettkampf BBer und den doppleten Kalorienbedarf hast du auch nicht...