palaver palaver palaver ... mensch jungs kennts ihr den Begriff "placebo-Effekt" ... placebos sind Medikamente, die keinen Wirkstoff haben, aber dem Konsumenten eine Art Hoffnung geben, dass es seine Wirkung entfalten wird und diese Person Veränderungen durchleben wird !!

Leute, die unglaublich teuere Supps kaufen,aber nicht den Beipackzettel mit dem Inhalt lesen sind dämlich ... und Leute, die sich von Supps ungeheuere Fortschritte erhoffen sind auch aufm Holzweg ... es sind immer die gleichen Stoffe, die beigemischt werden ... Aminos sind kleinere Bausteine des Protein..... Dextrose, Maltose, komplexe Kohlenhydrate bestehen aus den Einfachzuckern Glucose oder Fructose !

Creatin leitet sich formal von der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin ab und wird im menschlichen Körper hergestellt ... wenn man Creatin als Supp dazunimmt , führt es zu einer Steigerung des Stickstoffgehalts im Muskel und stiegert die Proteinsynthese ... aus basta ! Keines dieser Stoffe sind Wundermittel und führen zu erheblichen Muskelaufbau ... ist wurst ob Leucin oder Glutamin ...

Der Bedarf des Körpers nach Nährstoffen und Nährsalzen schwankt im Verlauf des Tages ... um den Bedarf zu decken nimmt man sich die entsprechenden Stoffe,wenn es nötig ist ! oder der Körper greift selber nach den Reserven ... auch das führt zum keinem Wunder im Körper !

Das ihr euch gegen Grammo auflehnt ist für mich unverständlich , es gibt keinen zweiten von seinem Kaliber ... einfach lesen und lernen ist die Devise ... Immerhin kennt er sich mit Supps und Roids aus und redet einfach nicht daher !
Super Beitrag! Aber die wenigsten die hier posten werden sich ihre Illusion vom Supersupp Createston nehmen lassen! Frei nach dem Motto "je mehr ich ausgeb, desto mehr baue ich auf"