17jahre, 71kg, 1,75m und ICH

[UpGrade]

Heute wärend der beintrainings, kniebeugen!!!!
Hoffe das sie einigermaßen gut sind.

lg

Die Waden

[Batista123]

sieht ja nicht schlecht aus...

wie vorredner schon sagt, katastrophale KH technik..

man sieht ihn zwar nicht von der seite, lässt sich also schwer sagen ob auch der untere rücken krum ist, der obere ist es auf jeden fall, und das ist gar nicht gut!