Muskeln ?
Ich hab vom 16-20 Lebensjahr intensiv BB betrieben. Danach habe ich Radsport (semiprofessionell) betrieben und im Studio nur minimal im Winter was gemacht eher unterstützend. Da ich durch verschiedene Umstände wieder mit dem BB anfange ist mir aufgefallen das ich extrem schnell wieder zulege.
Vor 4 Wochen : 69 KG KFA ca. 14 %
Heute : 75 KG bei gleichem KFA etwa.
Kraft ging auch schnell wieder hoch.
Gibt es so etwas wie eine Erinnerung des Körpers ?







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