Ich weiß das ich mit der meinung fasst alleine bin aber:
Man kann keine Untere oder odere brust trainieren!!!
Genauso wenig wie man obere und untere Bauchmuskulatur trainieren kann.
Ganz einfach deswegen weil ein muskel IMMER komplett vom Ursprung bis zum Ansatzt kontrahiert.
Das zB die obere Brust meist untertrainiert ist liegt schlicht und einfach an der genetik.
Und wenn jemand je gute odere brust hat dann nicht weil er immer schön brav schrägbak drücken macht...sondern weil er einfach glück hat und ne gute veranlagung hat.
Das mehr an belastung auf die obere brunst beim Schrägbankdrücken liegt so bei 5%....denkt mal drüber nach