Akne durch vermehrten Eiweißverzehr?

[-tOAsD-]

Alles Blödsinn. Es ist erwiesen, dass die Ernährung nichts mit der Akne zu tun hat!!!

würd ich so nicht unterschreiben. wenn ich einen tag mal viel tierische fette esse ( döner etc. ) hab ich am nächsten tag die bescherung.. und das is keine einbildung ( wäre allerdings schön, wenns eine wäre )

[DEAD/LIFTER]

http://www.acne.org -> Clear Skin Regimen

[chiken88]

Hab übelst Akne vom Vitamin B Ergähnzungs Komplex bekommen, wurde davor aber schon drauf hingewiesen, zwei Wochen abgesetzt und alles war weg...

[Andi24]

also wenn ich mir in überhaupt etwas sicher bin, ist das man von schokolade (zumindest ich) pickel bekommt. allerdings muß ich dann schon ne tafel auf einmal essen. auch eine große menge chips bewirkt das, habe es schon durch viele selbstversuche getestet.
aber akne kann man auch von vielen anderen dingen bekommen, zb ist es ziemlich stark vom hormonhaushalt abhängig, stichwort testosteron.
ach ja, die ärzte sind weit davon entfernt alles zu wissen. am besten man versucht alles selbst herauszufinden, bevor man den geldgeiern was glaubt. die verschreiben lieber medikamente, bevor sie einem raten die ernährung/ lebensstil zu verbessern.

[Pulvertoast]

Ich dachte durch Vitamin B wird die Haut besser?
Siehe Bierhefe!

[DerRabauke]

ich denke schon das Eiweiss- oder KHreiche Ernährung mit "Akne" zusammenhängt. Ein guter Freund von mir hat sich mal mit 2,5kg von dem Tri Plex vollgestopft. Habe den knapp 2Wochen nicht gesehen aufgrund von einem Krankenhausaufenthalt. Beim Wiedersehen dachte ich zuerst, er würde Pickel nun züchten und verkaufen. Der war voll damit. Dabei ist er, so wie ich, eigentlich eher der Typ der zu keinem einzigen Pickel irgendwo hintendiert.
Irgendwie doch schon ein zu seltsamer Zufall.

LG

[ravemaster]

löl man sollte sich ja auch nicht mit 2,5kg zustopfen!!! wie krank ist der denn????

[kerstin86]

Hatte auch Hautprobleme solange ich Aminosäuretabs mit TT, Avena Sativa etc. genommen hab.
Hab mir dann Bierhefetabs besorgt und dachte erst, dass die garnix helfen,weils erstmal viel schlimmer geworden ist. Nach ca 3 Wochen wurd es aber viel besser und mittlerweile sind sie fast gänzlich verschwunden.

[Genocide]

Seit ich Zink nehme hab ich so gut wie keine Pickel mehr.
Davor war mein Rücken nicht sehr ansehnlich und mein Gesicht nur selten frei von unreinheiten...
Ich würde Leuten mit diesem Problem dazu raten, viel Wasser zu trinken (5 Liter / Tag), Zink zu supplementieren (Ich nehm 100mg / Abend, 50mg sollten auch reichen. Hab nur keine Lust die Tabletten zu teilen)
Und ein gutes Multivitaminpräparat. Ich nehm getrennt dazu noch Calcium und Magnesium. Beides nicht zeitgleich. Aber Zink mit Magnesium.

[ambientandy]

aber akne kann man auch von vielen anderen dingen bekommen, zb ist es ziemlich stark vom hormonhaushalt abhängig, stichwort testosteron.

guter ansatz. es gibt ja auch die sogenannte steroid-akne. wer also roids nimmt, sollte die akne nicht nur auf proteine schieben. ich trainiere 100 % natural. nehme jeden tag ein shake zu 2 teilen protein und 1 teil molke zu mir. für mehr biss manchmal guarana. für fettstoffwechseltraining carnithin. kein ausschlag,....