Rückenschmerzen nach dem Joggen

[Joe.Black]

Ich habe das Problem erst, seitdem ich intensiv trainiere. Also seit 3 Monaten.

Verschwindet dieser Schmerz nach einiger Zeit komplett wieder?

Ja, der Schmerz verschwindet so nach 5-10min komplett.
Denke nicht, dass es das Herz ist, da der Schmerz eindeutig im Rücken sitzt.

Bin noch vor ein paar Jahren regelmäßig 10km gelaufen ohne je dieses Problem zu haben.
Mir ist damals "nur" regelmäßig nach so 5km mein rechter Fuß komplett eingeschlafen, weswegen ich das Laufen erstmal an den Nagel gehängt hatte.

[Angulus]

Ich habe das Problem erst, seitdem ich intensiv trainiere. Also seit 3 Monaten.

Meinst du mit "Training" jetzt dein Lauftraining oder BB/Kraftsport?

Falls du in in einem Studio trainierst....haben die da eine(n) Physio? Ohne fremde Hilfe, wirst du dein Problem(Blockade?) nicht lösen können.

Denke nicht, dass es das Herz ist, da der Schmerz eindeutig im Rücken sitzt.

Guck dir mal die Herzinfarkt-Symptome an . Sogar Kieferschmerzen können ein Warnzeichen sein...

Ich will dich damit jetzt aber nicht beunruhigen, da ich eher auf eine Blockade tippe. Bin jetzt nur speziell auf diesen Satz eingegangen, weil Schmerzen in einen bestimmten Bereich eben nicht immer eindeutig sind.