@EvaGall,

heute im Training war die Tiefe ganz in Ordnung laut Kameraden.
Allerdings sind immer nur die ersten 5 Wiederholungen tief genug, danach geht mir irgendwie die Kraft aus und die nächsten werden schlechter.

Ich bin dabei konzentriert vorgegangen und habe bewusst mich unten gehalten. Also kein schnelles durchfedern.

Montag mach ich das mit dem noch längeren (mehrere Sekunden)untenbleiben!

Muss mir morgen noch flache Schuhe kaufen..

Gruß

Alex