Zitat Zitat von HardGainer_25
Ja okay das könnte sein
aber ka ich esse eig. unregelmäßig villt könnte das auch das problem sein und ich esse auch kaum gemüse eher salat und all sowas
Hauptsächlich esse ich

Pizza,Nudeln,Pommes,Schnitzel (unpaniert/paniert),Reis,Pute,Fischstäbchen,Kartoffeln,Spinat ,
aber eher so fast food und aber das halt unregelmäßig ich frühstücke morgens auch nicht oder sonst was :/
wenn man so ne ******* liest ist es nicht verwunderlich das du nicht zunimmst