Wirbelsäule, unterer Rücken

**Mark83** · 11.02.2010, 11:19

Zitat von waslos

Ausführung ist soweit eigentlich korrekt.

"eigentlich korrekt" gibts nicht, entweder du machst es richtig oder nicht. Ich fürchte eben eher nicht

***waslos*** · 11.02.2010, 11:53

Ausführung ist laut meinem Trainer ok.

**Mark83** · 11.02.2010, 12:47

Zitat von waslos

Ausführung ist laut meinem Trainer ok.

das sagt absolut nix aus

**Sasin** · 11.02.2010, 13:14

ab zum orthopäden und bitte sag dann auch mal befund und behandlung an , würd mich mal interessieren

ich bin auch viel zu spät zum arzt und hab das dann ständig zumgeschleppt

**BBsüchtig** · 11.02.2010, 14:03

Hatte das auch!! Meine Ausführung passte aber 99,9%.

Mache jetzt auch Sumoheben da dies den Rückenstrecker nicht soooo sehr belastet wie klassisches Kreuzheben.

Dafür gehts mehr auf die Beinchen

***waslos*** · 11.02.2010, 16:22

Ka.ckt mich irgendwie an schon nach 4 Monaten Training zum Orthopäden zu gehen....
Werd es mir mal überlegen....

**Daninjo** · 11.02.2010, 16:37

Lieber zu früh als zu spät. Musste auch bereits nach 4 Monaten wegen einer Sehnenentzündung mit Spritzen versorgt werden.

Also investier lieber die 2 Stunden und geh auf Nummer Sicher

Lg Daninjo