Zitat Zitat von M.T Iron
Bcaas only is Geldverschwendung warum fallt ihr alle immer auf diese Gepresste *******e rein.Minderwertiges zeug mehr ist das ned.

Creatin einfaches Monohydrat und wenn du auf mono nicht reagierst wirst du auf alle anderen Formen von Creatin auch ned reagieren bistn non responder.


Bist du wirklich der meinung das es non-responder gibt?
Denke das es einfach unterschiede in punkte speicherkapazität gibt und manche durch z.b fleischkonsum das max. schon gespeichert haben.
Oder die erwartung ist zu hoch.
Ich halte dieses non-responder für einen mythos und verkaufsstrategie der suppfirmen.
Kre- alkalyn, akg und konsorten brauchen auch abnehmer.
Bin mit einem user im forum viel in kontakt der mit seinen betreuten bbler mal einen test gemacht hatte.
Angebliche nonresponder bekamen statt angekündigtes akg normales magnesiumpulver.
Alle teilnehmer berichteten von einer deutlichen kraftsteigerung und dickere muskeln.
Bestärkt meine meinun g ungemein.