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75-kg-Experte/in
grundsätzlich sag ich mal: solang du ergebnisse mti deinem TP erzielst, warum wecheln 
ep kann man grundsätzlich nicht pauschal sagen, da sich das ja im laufe der zeit immer verändern sollte, weil ja dein umsatz etc sich verändert
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75-kg-Experte/in
17Kg in nem guten Jahr ist ne wirklich respekttable Leistung, ganz wichtige Frage: Um wie viel ist dein Kfa gestiegen?
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Eisenbeißer/in
 Zitat von CopaX
17Kg in nem guten Jahr ist ne wirklich respekttable Leistung, ganz wichtige Frage: Um wie viel ist dein Kfa gestiegen?
Nja, ich wusste meinen genauen KfA nie, jetzt sagt ne Waage (!) ca 16-17%.
Früher nja, war ich halt so wie n dünner Typ halt, schon sportlich aber sixpack hatte ich auch mit niedrigem KfA nicht.
Mfg
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