nein,nein für kampfsport gilt das gleiche.es ist schon so wie du sagt,war unglücklich ausgedrückt.
ich wollte von meinem orthopäden ratschläge was ich für härtere knochen tun kann,jeder größere abflug vom motorrad endete damals im op

laufen statt radfahren,kein alkohol,auf das richtige verhältnis von magnesium und calcium achten,cortisol pegel auf normalmaß halten,kein junkfood,medikamente gäbe es übrigens nur für frauen