Sadins Projekt 2010

[Sadin2912]

Danke für die bisherigen Kommentare
Motiviert ziemlich, weiter zu machen

Sonst noch was, vllt auch negatives, was ich verbessern sollte?

[Ray Checker]

Wenn du schon so fragst

Du könntest natürlcih dein EP optimieren, sprich mal nen festen Plan erstellen und durchziehen.

Aber wenn du natürlich nicht willst, dann ess fleißig weiter. Du bist ja gerade am Anfang deiner BB Zeit

[Metal-Warrior]

Dranbleiben! Und es heißt "Body weight exercises"!

[big sepp]

Schwer Trainieren und viel futtern! Mehr kannst/sollst du gar nicht machen!

Brauchst weder einen EP noch eine Diät! Konzentrier dich hauptsächlich auf das
Training! Nur meine Meinung!

Gruß und viel Erfolg