Ich finde nicht das ich viel zuviel trainiere, ich habe ja immer zwei Tage pause bis ich wieder eine Muskelpartie trainiere.
schon mal dran gedacht, dass du nur ein zentrales nervensystem hast?
die trainingsbelastung ist nicht nur auf die muskeln begrenzt die du gerade trainierst, sondern stellt eine stress-situation für den ganzen körper da. wirste mal merken wenn du richtig schwer trainierst.
als anfänger solltest du dich an einen guten ganzkörper-plan halten. wenn du grad mal 6wochen trainierst hast du die ganzen bewegungen und techniken noch nicht richtig drin.

wie sieht denn deine ernährung aus? mengen- und zeitmäßig