Sixpack

[conrown]

...
Nicht, dass die Enten im Park dich dann noch füttern wollen

zu gut

der disco-pumper-plan is aber auch nich zu verachten!

...fängt jetzt langsam wieder die zeit an, wo sich alle in inet erkundigen, wie man denn am schnellsten (am besten innerhalb von nem monat) nen sixpack bekommt?

[roflcopter]

Jungs Jungs ruhig bleiben, es geht Richtung Sommer zu, solchen Themen wirds die nächsten 3-4 Monate öfters geben

[DrFreud]

47 tage, 3stunden und 36 minuten.

[el puma]

Beschäftige Dich mal bischen mit dem Thema Ernährung hier.
Dann erkundige Dich mal über paar gute Übungen
Nicht nur diese schwachsinnigen Sit-Ups.Bauchmuskulatur-Training ist vielfältig.
Und wenn Du jetzt anfängst kannst Du es bis März schaffen (2011 )

[waslos]

1 Monat, 14 Tage, 8 Stunden, 23 Minuten und ein paar Sekunden.